COURS PARTICULIERS
Réservés aux Femmes
Assis, debouts ou allongés au sol, les cours privés nous offrent la possibilité d’envisager les exercices dont
vous avez besoin.
Si les cours collectifs proposent un entraînement souche de la pratique, ils ne peuvent pas mettre en relief des cas particuliers. Nous avons tous une histoire de corps singulière qui parfois nécessite un mouvement
précis, tout en restant dans un rapport global de la conscience corporelle mise en pratique. Donc au-delà du cours collectif, il y a une multitude d’exercices qui peuvent s’adapter à votre spécificité, afin de
pouvoir améliorer sa posture, de soulager ses raideurs, de s’assouplir….
J'ai élaboré ces cours privés sur une durée de cinq ans dans un espace de Bien-Être à Paris. (2009-2013)
Contre indication : Femmes enceintes
Tarifs sur Ormesson sur Marne
La première séance est offerte
40 euros/ une heure
Carte de 5 séances 35 euros
Carte de dix séances 30 euros
Suite au COVID 19, je ne recevrai qu’à partir du mois de septembre ou du mois d’octobre 2020
SOIN MANUEL
Protocole Unique
Ce soin est un complément de la pratique corporelle. Il vise au travers de son toucher manuel à vous donner une aisance globale en profondeur. Ma conscience corporelle étant connectée au centre du corps, je me laisse guidée par lui pour mettre de l’air dans vos insertions musculaires et dans vos articulations. Je travaille également sur des étirements si nécessaire toujours dans le but d’aérer. Cette relaxation s’accompagne d’exercices passifs qui aide au relâchement du poids du corps au sein d' un mouvement.
Ces soins sont réservés aux femmes à l'exception des danseurs.
Ils conviennent particulièrement aux corps toniques ou qui pratiquent une activité sportive et artistique régulière. Il développe ou améliore aussi la conscience corporelle du processus du mouvement global.
J’ai crée ce soin durant trois ans dans un cabinet de Bien-Être (2011-2013), pouvant recevoir quatre à six patients par jour. Je suis certifiée praticienne des soins suivants de l’école AZENDAY :
Massage Californien,
Massage Ayurvédique,
Massage Hawaïen,
Massage Amincissant
Réflexologie Plantaire
Contre indication : Femmes enceintes
Tarifs sur Ormesson sur marne
Une heure 50 euros
Carte de 05 séances 45 euros
Carte de 10 séances 40 euros
Intermittents du spectacle, me consulter
Suite au COVID 19, je ne recevrai qu’à partir du mois de septembre ou du mois d’octobre 2020
