Allure et soutien corporels

Formation Professionnelle

Cours Hara YOGA au sein de la formation de Dominique Lesdema pour danseurs professionnels

Conscience du placement du bassin et du dos, respiration, étirements profonds, Relaxation, mécanique de la suspension, construction d'un centre abdominal qui s'étire (Hara)

Technique de respiration danse néoclassique

Au plus fort de ma blessure, ayant perdu de la force, ma respiration me permet de continuer à me suspendre, à fluidifier mes mouvements et à ressentir mon corps de l'intérieur.

Parcours